Yoga. Coaching. Gesundheit

In meiner Praxis als Yogalehrerin und Coach in Berlin begleite ich meine Klient*innen auf ihrem Weg zu mehr Balance mit Leichtigkeit in ihrem Leben.

Die drei Säulen meiner Arbeit – Yoga, Coaching und Unterstützung der Gesundheit – stellen einen ganzheitlichen Ansatz dar, mit dem ich auf Ihre individuelle Situation eingehen kann. Ich glaube daran, dass die gewünschte Balance mit Leichtigkeit erreicht werden kann und auf dem Weg zu einer größeren Zufriedenheit und Resilienz viel Freude sowie spannende Erkenntnisse auf Sie warten, die Ihr Denken und Ihre Glaubenssätze dauerhaft prägen werden.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Yoga

Durchatmen, den Körper herausfordern, Grenzen erkunden und Achtsamkeit üben – entdecken Sie, wie eine regelmäßige Yogapraxis Ihr Leben verändert.

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Coaching

Ein dauerhaftes Stressgefühl kann Körper und Psyche schaden. Erfahren Sie in meinem Stresscoaching, warum es Zeit ist für einen neuen Blickwinkel auf Stress.

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Gesundheit

Ob als Vorsorge oder in Krankheitssituationen – im Rahmen meines Gesundheitsangebots unterstütze ich Sie mit Energiearbeit, Aromatherapie und ganzheitlicher Gesundheitsförderung.

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You are the sky. Everything else is just the weather.

– Pema Chödrön